Voor wie: Iedereen die toe is aan een verfrissende duik op het gebied van yoga en zelfontwikkeling
Programma: 4 daagse Yoga retreat inclusief verblijf in luxe Safaritent, eten & drinken

Kom tot rust en hervind jezelf

Het leven raast aan ons voorbij. Zelfs op vakantie lijkt het vaak lastig om écht stil te staan. To-do lijstjes, sociale media en de constante stroom van prikkels blijven om aandacht vragen. Tijdens het Suasa Yoga Retreat zetten we de wereld even op pauze. Deze vierdaagse retraite biedt je de ruimte om tot jezelf te komen, je energie te vernieuwen en de balans tussen lichaam en geest te herstellen.

Wat kun je verwachten?

  • Yoga voor lichaam en geest
    Ervaar de krachtige flow van Ashtanga yoga om je innerlijke kracht te versterken en leer je lichaam met liefdevolle aandacht kennen via Yin yoga. Onder begeleiding van Dora, die vers terug is uit India, duik je dieper in de kunst van yoga en zelfverbinding.
  • Mentale rust en fysieke ontspanning
    Dit retreat is meer dan yoga. Het biedt je een kans om te vertragen, stil te worden en te luisteren naar wat echt belangrijk voor je is. Je leert stevig en geaard in het leven te staan, met een heldere en zachte blik.
  • Volledige verzorging gericht op het zuiveren van lichaam en geest
    Je verblijft in een comfortabele safaritent en geniet dagelijks van drie heerlijke, gezonde vegetarische maaltijden. Met een opgemaakt bed en alle faciliteiten voor een ontspannen verblijf hoef jij alleen maar te arriveren – de rest wordt voor je geregeld.

Waarom kiezen voor Suasa?

  • Ontsnap aan de drukte van het dagelijkse leven.
  • Vind verdieping en bezinning in een rustige, natuurlijke omgeving.
  • Combineer de kracht van fysieke beweging met mentale ontspanning.
  • Geniet van een compleet verzorgde ervaring, inclusief eten, drinken en verblijf.

Over Dora Borst

Vijf jaar geleden emigreerde Dora met haar gezin naar Le Marche om Camping Suasa te starten. Dicht bij de natuur en meer tijd voor elkaar, dat was het plan. Maar de werkelijkheid bleek keihard werken. Ze ontdekte hoe vaak vrouwen – inclusief zijzelf – worden beoordeeld op mannelijke kwaliteiten, terwijl waardevolle vrouwelijke krachten hierdoor verloren gaan. Dit inzicht inspireerde haar om het Suasa Spirit Retreat te organiseren, een plek waar balans tussen yin en yang centraal staat.

Van Rotterdam naar Italië en via India weer op haar plek
Yoga speelt al jaren een centrale rol in Dora’s leven. In Rotterdam initieerde ze Yoga op het Schouwburgplein en vond balans in yin yoga te midden van de hectiek. In Italië bracht Ashtanga yoga haar kracht en structuur. Begin dit jaar verdiepte Dora haar practice in India en werd ze gecertificeerd yogadocent.

Dora’s missie
Tijdens het Suasa Yoga Retreat neemt Dora je mee op een innerlijke reis met yoga, meditatie, zang en dans. Haar doel? Je fysiek en mentaal welzijn versterken door je (weer) in contact te brengen met je lichaam én de balans tussen je mannelijke en vrouwelijke energie.

INVESTERING

Prijs: €777 per persoon
Early bird-korting: Boek vóór 7 februari en betaal slechts €699!

INCLUSIEF

  • Heerlijk ontbijt, lunch en diner inclusief drankjes. Een uitgebalanceerd menu die een verrijking is voor jouw retreat ervaring. Voed je lichaam en verzadig je smaakpapillen met vegetarische Italiaanse lokale specialiteiten.
  • Dagelijks inspirerend programma met Hatha, Ashtanga en Yin yoga, cacao ceremonie, verbonden ademcirkel, visualisaties, meditatie en sharings.
  • Voor het verblijf bieden we twee opties: Safaritent of Bell Tent. De splinternieuwe safaritent met heerlijke bedden en eigen sanitair deel je met maximaal 1 andere vrouw. In de Bell Tent met een fijn tweepersoonsbed heb je maximale privacy, is voor jou alleen en maak je gebruik van de sanitairruimte.

EXCLUSIEF

  • Vlucht en transfer. Transfer is optioneel bij te boeken voor 100 euro. Zo hoef je zelf niets te regelen en wordt je vanaf het vliegveld opgepikt en naar de camping gebracht. Wil je hier gebruik van maken raden we aan om te reizen met KLM van Amsterdam/Schiphol airport naar Bologna. De huidige prijs voor dit ticket is 260 euro.
  • Er zijn meerdere wegen naar Camping Suasa. Kom je door de lucht? Je vindt verschillende opties hier.

INSCHRIJVEN & VRAGEN

Klaar om jezelf deze ervaring te gunnen? Meld je vandaag nog aan en geef jezelf de ruimte om op te laden en je innerlijke rust te hervinden. Na je inschrijving vragen we je 50% van het totaalbedrag te betalen, waarmee je inschrijving definitief is. Het resterende bedrag betaal je uiterlijk 2 weken voor aankomst.

Heb jij een vraag over het retreat of wil je direct inschrijven? Gebruik hiervoor het onderstaande formulier.

🕶 Suasa Vibes!

Pssst...even tussendoor. Meld je nu aan om de leukste updates rechtstreeks in je inbox te ontvangen.

We sturen je nooit spam en delen nooit je e-mailadres.