Het lijkt alsof mensen steeds meer overprikkeld raken. Alsof het moeilijker wordt om uit de ratrace te stappen. Zelfs op vakantie gaan de to-do lijstjes mee. We zijn druk bezig met het vastleggen van de mooiste plekken, terwijl we al nadenken over de volgende bestemming. Mentale gezondheid In een wereld die 24/7 doorgaat, wil iedereen…

Hulde aan jouw lichaam Alles willen verklaren, begrijpen, cognitief leren. Vanaf de kleuterschool leren we hoe de wereld om ons heen werkt. Met een beetje mazzel leer je bij biologie iets over liefde en hormonen, ervaar je de weldaad van sporten tijdens gym en wordt er thuis naar je geluisterd als je even niet lekker…

Je ontleent je identiteit aan alles wat jij hebt mee gemaakt in je leven. Sommige eigenschappen daar ben je trots op en misschien zijn er andere waarvan jezelf ook wel eens moe wordt, die je in de weg lijken te zitten. Er kan over jouw grens zijn heen gegaan, terwijl je zelf misschien nog niets…

Om me heen zie ik veel vrouwen die worden afgerekend op mannelijke kwaliteiten, niet alleen door hun omgeving maar ook door zichzelf. Niet gek als je bedenkt dat historisch gezien masculiene eigenschappen als superieur en sterker worden beschouwd. In deze lineaire doelgerichte benadering en altijd in de actie stand, gaan veel vrouwelijke superkrachten verloren. Vrouwelijke…

Afgelopen zomer organiseerden Chantalle en ik voor het eerst een vrouwencirkel rondom het vuur op Camping Suasa midden in het hoogseizoen. In twee uur waren we acht ervaringen rijker. Ervaringen die de acht aanwezige vrouwen authentiek maken en ook de verbinder zijn met onszelf en de ander. Het zaadje voor het Suasa Spirit Festival was…